Ognuno di noi crea volutamente delle situazioni che poi cerca di nascondere con giochi di parole, per poter proseguire illeso il percorso di vita, non assumendosi la responsabilità delle proprie azioni. Le parole sono finestre (oppure muri) Marshall B. Rosenberg Le parole sono potente informazione. Lo sappiamo, è per questo che su questo giornale stiamo […]
Archivio mensile:aprile 2013
“Ora non è il momento di pensare a quello che non hai. Pensa a quello che puoi fare con quello che hai.” (Ernest Hemingway) Siamo in un periodo storico in cui un gran numero di persone sta vivendo nel disagio psicologico, economico, sociale. Molti stanno decidendo, ed attuando, gesta estreme, altri si stanno chiudendo in […]
La sofferenza emotiva, ovvero lo stato di crisi, è la spinta che crea la giusta motivazione che porta l’essere umano a guardarsi dentro, per trovare desideri e obiettivi che lo conducano verso un radicale cambiamento. La sofferenza è fondamentale affinchè l’essere umano finalmente inizi ad ascoltarsi, ad osservarsi, ed a cercare di comprendere quello […]
La libertà è un cammino interiore che va vissuto ogni istante, è uno stato dell’essere, e deve diventare uno stato mentale Sara Gàlea Mi rendo conto che oggi una serie di idee e sensazioni mi hanno praticamente instradata a ‘’desiderare’’ la libertà, una parola che va conquistata giorno dopo giorno. Pensiamo veramente di sapere cosa […]
E’ fondamentale saper ascoltare, è la forma di comunicazione che permette a due e più persone di scambiarsi informazioni, idee, emozioni, verità. Molto spesso questo strumento viene a mancare, e per fare si che il mondo non crolli addosso a nessuna delle parti in causa sarebbe bene affidarsi a dei professionisti, perchè l’obiettivo principale della […]
Avete mai provato a guardarvi allo specchio, fissi, vitrei, cercando di capire chi siete o siete stati? Sara Desirèe Galea Sapete quante volte rinasciamo su questa terra? Ma di cosa pensate che sto parlando, della reincarnazione? No, anche se ci credo vi sto parlando di questa vita che state vivendo, nella quale vi […]
Sara Desirèe Galea L’emozione è quella vasta serie di eventi compresa tra la comparsa dello stimolo scatenante e l’esecuzione del comportamento di risposta. L’emozione si palesa su differenti livelli diversi: psicologico, comportamentale e fisiologico. Infatti quando ci emozioniamo, per esempio, le pulsazioni aumentano, o arrossiamo, o sbianchiamo, o sudiamo, la nostra lucidità mentale e il […]
… Sapete che qualsiasi cosa voi facciate che sia priva di un intento benefico anche per gli altri perde il potere di dare benessere anche a voi? La bellezza della vita non è sempre visibile ai nostro occhi, perchè sono resi ciechi dalle infinite paure che provengono dal passato e dal futuro. La vita […]
”Quello che vedi dipende dal tuo punto di vista, per vedere il tuo punto di vista devi cambiare punto di vista” Marianella Sclavi A volte il vivere si presenta come un vero e proprio lavoro 😀 Ragionavamo con una cliente giorni fa, ovvero lei ragionava io ascoltavo amorevole, sul fatto che sta attraversando un periodo […]
Leggendo nel web, gli occhi mi sono andati su uno status in cui si invitava il prossimo a non credere nell’amicizia tra uomo e donna. Dapprima mi ero permessa di rispondere ma poi ho cancellato la mia risposta perchè non ho ritenuto fosse giusto invadere la bacheca di altri per introdurre un mio pensiero. […]
Sara Galea Personal Holistic Coach Professionista FaP 